Menin kauppaan ja olin vähällä ostaa vaniljamunkin, jäätelöä ja suklaata. Mutta munkki pussissa ja jäätelön luona aloin miettiä ihastustani... murisisi siinä vaiheessa. Ja aina kun ajattelen häntä, kirpaisee mielessä. Ihana, ihana otus... Ostin Danonen vaniljajugurtin ja ranskalaisia. Vaniljajugurttia olin jo kauan himoinnut. Kauhukseni huomasin, että siinä 200 gramman purkissa oli 248kcal. Yhdessä saamarin jugurtissa! No ihmekös tuo, kun siinä oli rasvattoman maidon lisäksi käytetty kermaa ja sokeria ja fruktoosia. Mutta söin sen silti välipalaksi.

Olisi niin hirveästi himottanut suklaa ja olin kaupassa hetken hyvin ärstynyt, entinen ahmija tuntui nostavan päätään. Mutta ajattelin ihastustani ja lampsin kotiin.

Päivälliseksi söin ranskalaisia ja kalkkunaleikettä. Jätän kaloreiden laskun nyt hieman sivuun, mutta se, että tietää että paljonko ruuassa suurin piirtein on kaloreita, on helpotus. Voi vähän funtsia että kannattaako jokin syödä.

Kaiken kaikkiaan olen syönyt vähän päälle 1100 kcal tänään. Pitäisi syödä vähän enemmän, menen kohta karateen ja siellä kuluu yli 1000 kcal.