Kokeilen nyt syömisessäni pieniä annoksia usein.
aamupala:
-klo 11.30
-hieman yli 1dl täysjyvävehnämuroja, 1dl rasvatonta maitoa
lounas:
-klo 13.55
-2dl sitruunavettä
-1 päärynä
-3 savukinkkusiivua (yht. 24kcal)
-1/4 Runebergintorttua, vegaaninen
päivällinen:
-klo 16
-1½dl vegaanista perunamuusia
-1tl Keijua
-2dl sitruunavettä
-pieni pala Runeberginkakkua
-savukinkkua
-2 palaa punaista paprikaa
keskiviikko, 6. helmikuu 2008
Kommentit