yöpala: klo 03
-2dl rasvatonta maitoa
-80g Rainbown riisi-vehnähiutaleita
-15kpl Jyväshyvän suklaapisarakeksejä
aamupala: klo 12
-1 iso appelsiini
päivällinen: klo 16
-lautasellinen kaalikeittoa
-2dl kokis lightia
-2 palaa Kunto -näkkäriä
-1 appelsiini
välipala: klo 19
-1 Yacky kinuski
iltapala: klo 20
-2 Yacky kaakaota
-1 purkki maitorahkaa
-1 appelsiini
-Fun Lightia
Tähän mennessä käytetyt kalorit: 1594.9 kcal
torstai, 30. elokuu 2007
Kommentit