(13.11)
Söin 325g marsipaanisuklaata eikä oksettanut. Oli vaan niin hyvää. Mutta sitten myöhemmin söin näkkäriä, maitoa, soijamaitoa ja lautasellisen soijakasviskeittoa.

14.11
Aamupala: 200g herne-maissi-paprikaa ja kuppi rasvatonta maitoa
Yritän skarpata. En tiedä, miten kasvikset ja hedelmät ovat jääneet unohtumaan, koska kuitenkin tykkään niistä. Voi johtua siitä, ettei himassa ole koskaan tarpeeksi. Eilenkin sanoin isälle, että vink vink, vois ostaa enemmän kasviksia ja hedelmiä ja se oli vaan että miks. Sekin on ylipainoinen ja sen pitäis laihduttaa. Se käyttää tyyliin kaks palaa kurkkua joka päivä ja siin on sen kasvis. Örps.