Eilen ystäväni S piti siis syntymäpäivät ja tuli syötyä monen tuhannen kalorin edestä. Mutta niin kuin sanotaan, eivät ne herkkupäivät lihota, vaan päivät niiden välissä. Eli tänään otan itseäni niskasta kiinni ja jatkan laihistelua.

Aamupalani: Kaksi palaa tummaa sekaleipää ja Keijua, mukillinen Pepsi Maxia.

Välipala: Appelsiini Trip

Päivällinen: Lautasellinen soija-juures-kaali-kasviskeittoa, lasi rasvatonta maitoa, lasi coka cola lightia

Iltapala: 2dl soijamaitoa, joka sisälsi kalsiumia ja vitamiineja, 2½ pientä porkkanaa, 1 Pågensin korvapuusti, 3 Kuntonäkkileipää

Ahdistuspala: coka cola lightia, Pågensin korvapuusteja