Olin eilen ystävälläni J:llä ja tanssin Stepmaniaa varmaan 2-3h putkeen. Se oli vaan niin ihanaa. Aion ostaa maton netistä pikapuoliin, ohjelmanhan saa ilmaiseksi. Tosin pitäis saada vielä läppärikin. :) Heräsin aamulla pohkeet piinallisen kipeinä, onneksi eivät herättäneet kramppaamalla.

---
Elikkäs. Aloitin päivän hyvin, pakotin itseni syömään terveellisesti ja säännöllisesti, mutta ryssin kaiken.

aamu: mandariini, salaattia, kaks pientä ruisleipää juustolla, desi mehua, 4dl aineenvaihduntaa vilkastuttavaa teetä, DaCapo
lounas: isohko ruisleipä, pala 5% sulatejuustoa, pala savukinkkua, 2dl kaakaota (kevytmaitoa, 1½tl sokeria ja Van Houtenia)
päivällinen: 8 pinaattiohukaista, 4-5tl puolukkahilloa, 2½dl mehua, 2dl kokis lightia, 2 Yackya
'välipala': 1 sport Tupla vadelma, 1 Fazerin valkoinen suklaapatukka, 2 Yackya, 1 pikkuvanukas, 2 Runebergin torttua ja 2dl appelsiinimehua

Söin ensin Tuplan, sitten tortut. Olisin torttujen jälkeen lopettanut, yksikin olisi riittänyt, mutta ei, jalat hakivat laukusta ja jääkaapista loput, kädet kuorivat ja työnsivät suuhun - ja se oli herkkujen menoa. Selitin aiemmin äidilleni vanukkaista, että yksi on jokaiselle päivälle, ja mikä kauheinta, tiesin jo silloin, että ne menisivät yhtenä, kahtena päivänä. :(

Tämä on niin vaikeaa. Musta vois tulla urheiluhullu, tänäänkin olin mummon luona siivoamassa ja kävelin tuiskussa kotiin. Ja rakastan tanssia ja taistelulajeja, karate alkaa ens viikon keskiviikkona. Mä en voi ymmärtää, miksi en saa itseäni hallintaan. Kaupat pitäis kieltää tai mun pitäis asua jossain korvessa, esimerkiksi meidän mökillä. Sieltä on kauppaan vähän yli kymmenen kilometriä, siinä menisi kävellen koko päivä. Monet ei tajua, miten vaikeaa prosessia käyn läpi. Sanovat vain, että "älä tuhlaa rahaasi sellaisiin mattoihin", "tee jotain muuta", "mene kävelylle".

Vähänkö ois ihanaa, jos Suomessa olisi läskileiri tai vastaava. Olen muutenkin niin kilpailunhaluinen, että voisin menestyä. Joskus tuntuu ettei vaan selviä yksin sokerin ja rasvan kimpasta. Ne hyökkäävät yhdessä. Rasva on heikko yksinään, sillä pidän kevyttuotteista... Ja muutenkaan en ole syönyt viime aikoina miltei lainkaan jäätelöä ja keksejä, ja sipsejä vielä vähemmän. Sipseihin voi iskeä himo silloin, kun on vetänyt liikaa makeaa ja keho kaipaa suolaa. Ja se maku...

Mistä apua? Ei pysty tähän yksin. :'(