Lueskelin mtv3:n helmestä löytyviä mielenkiintoisia artikkeleita. Yksi kertoi siitä, miten on mahdollista elää satavuotiaaksi: ei turhia tunnepurkauksia, tarpeeksi unta ja liikuntaa, yksinkertaista luomuruokaa. Sen inspiroimana aamupalani oli tämä:

-päärynä
-1,5dl maustamatonta jugurttia
-vihreää teetä

Päivällinen:
-hieman vegaanista soijarouhekeittoa
-1,5 palaa luomusekaleipää
-2dl rasvatonta maitoa
-2dl mustikkamuffinsiteetä

Treenipala:
-0,5L vettä
-2,5dl Kevyt vadelma-appelsiinimehua
-puolikas luomusekaleivän pala
-2dl teetä

Välipala:
-klementiini

Iltapala:
-2dl teetä
-2 palaa luomusekaleipää Keijulla
-hieman maitoa ja soijajuomaa