Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
25 hakuosumaa
Päivä 10
aamupala: klo 9-2dl appelsiinimehua-1 pieni pala suklaakakkua-2 moniviljapaahtoleipää-1tl Keijuavälipala: klo 13-2dl kokis lightia-1 pieni pala suklaaminttukakkuapäivällinen: klo 14.30-1 Saarioinen ja...
01.09.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
Päivä 9
Kävi sitten niin, etten jaksanut kirjoittaa tarpeeksi tarmokkaasti ruokapäiväkirjaa, ja muutenkin oli menoa. Joten ei ole tietoja tästä päivästä, epäilen kuitenkin syöneeni noin 1800 kcal....
31.08.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
Päivä 8
yöpala: klo 03-2dl rasvatonta maitoa-80g Rainbown riisi-vehnähiutaleita-15kpl Jyväshyvän suklaapisarakeksejäaamupala: klo 12-1 iso appelsiinipäivällinen: klo 16-lautasellinen kaalikeittoa-2dl kokis li...
30.08.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
Päivä 7
No niin, on aika keskittyä taas kunnolla ruokapäiväkirjaan. Eilen oli todellinen masennuskausi, masensi ja ahdisti, ja herkkuja tuli syötyä. Mutta tänään yritetään korvata eilinen. :) Vaikka nukuinkin...
29.08.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
Päivä 6
Nyt on tultu mässäiltyä niin paljon, että masentaa kovasti. En kirjoita tämän päivän ruokapäivistä, vaan ilmoitan kokonaiskalorimäärän myöhemmin. Ai että masentaa. :( Itsetunto taas alhaalla.Olen syön...
28.08.2007 | Kommentteja 3 |
-28kg
Päivä 5
aamupala: klo 12.30-1 pienehkö appelsiini-1dl Riitan herkku -mustikkasoppaa-1dl vettävälipala: klo 15-230g irtokarkkia-4dl light jää Jaffariiniapäivällinen: klo 17.30-150g perunamuusia (Eldoradon)-6-7...
27.08.2007 | Kommentteja 1 |
-28kg
Päivä 4
aamupala: klo 12.30-2dl Valion Hyla vanilja -30% vähemmän sokeria -jugurtti-1dl Riitan herkku -mustikkakeittoa-20g Rainbown riisi-vehnähiutaleitapäivällinen: klo 16.20-1½dl herne-maissi-paprikaa-2dl v...
26.08.2007 | Kommentteja 3 |
-28kg
Päivä 3
aamupala: klo 12.20-1 suklaakakkupala (omatekoinen, sisältää vähän rasvaa ja kauraleseitä)-2dl rasvatonta maitoa-3/4dl X-tra mansikkakiisseliäpäivällinen: klo 16.45-250g sosekeittoa-3dl salaattia (tam...
25.08.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
Päivä 2
aamupala: klo 7-2 Fazerin ruistoastia-1tl Keijualounas: klo 11.30-2dl riisi-vehnämuroja-1rkl vehnäleseitä-1½dl rasvatonta maitoa-1tl sokeria-vettäpäivällinen: klo 16-1 suklaakakkupala (vähärasvainen j...
24.08.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
Päivä 1
aamupala: klo 11.30-keittolautasellinen kaakao-pirtelöä, jossa Euroshopperin kaakaojauhetta noin ½dl, rasvatonta maitoa 3½dl, vähärasvaista Ingmanin vaniljakermajäätelöä 1½dlvälipala: klo 13.00-½dl ko...
23.08.2007 | Kommentteja 0 |
-28kg
1
2
Sivuosumia
Tammikuun tenhot...
16.01.2018 |
Itsemurhayksiön vetoisa nurkka
Elämäntapamuutosta kohta ...
04.01.2018 |
Tuhinaa Peikonpesästä
Suklaatutkimuksen päätös ...
08.12.2017 |
Maalla ja muilla mailla
Katselen läskejäni...
01.12.2017 |
Luovia ideoita maalta
Pikkujoulun viettoa...
30.11.2017 |
Maalla ja muilla mailla
Mukaan suklaatutkimukseen...
10.10.2017 |
Maalla ja muilla mailla
Ruokapäiväkirja 1....
16.09.2017 |
Tuhinaa Peikonpesästä
Pikkutarkkuus on raivostu...
14.09.2017 |
Tuhinaa Peikonpesästä
Tortillaa ja vanukkaita :...
09.09.2017 |
Tuhinaa Peikonpesästä
Ruodussa...
14.08.2017 |
Loppuelämä laihempana
Sattunu ja tapahtunu...va...
24.07.2017 |
Tuhinaa Peikonpesästä
3 päivää!...
16.06.2017 |
Laihdutusleikkaus
Hyväksy läskisi tai laihd...
08.06.2017 |
Luovia ideoita maalta
Viikko 9...
07.03.2017 |
Luovia ideoita maalta
Ruokapäiväkirja...
01.03.2017 |
Kodin Onni